-->

Кризис среднего возраста у мужчин

Ваш муж внезапно изменил свою прическу? Ему уже не по вкусу его прежние костюмы? Он стал больше засматриваться на свою внешность? А главное, в его записной книжке появились новые и незнакомые вам номера? Поздравляем, ваш муж переживает кризис среднего возраста!

Когда начинается кризис среднего возраста у мужчин?

Кризис среднего возраста внезапно врывается в жизнь мужчин в промежутке от 35-40 до 45 лет.




Об этом периоде немало написано книг и снято фильмов. И их авторами преимущественно являются сами же мужчины. Мужчины, которые открыто и с некой иронией рассказывают в мельчайших подробностях о своих чувствах, переживаниях и стремлениях на этом этапе. Но вот что делать женщинам, почти никто не описывает.

Прежде, чем помочь женщинам свыкнутся и как то посодействовать любимому мужу справится с его внезапными изменениями мировосприятия, давайте поглубже всмотримся в кризис среднего возраста, чтобы понять его суть в жизни человека, и мужчин в особенности.

Симптомы кризиса среднего возраста у мужчин

Симптомы кризиса среднего возраста у мужчин ярко выраженные и почти сразу бросаются в глаза окружающим.

Наяву стремление мужа смотреться привлекательнее, внезапная озабоченность своей внешностью, частые походы в спортзал, смена имиджа, а также навязчивые переживания по поводу своего будущего. Ведь половина жизни уже позади, а еще не все сделано, достигнуто, о чем мечталось в молодом возрасте.

Некоторые мужчины становятся раздражительными и по своей неосторожности выплескивают свои эмоции на жену или детей.

Чаще всего от кризиса средних лет страдают мужчины, которые занимаются не тем, чем хотелось, или те, кто не достиг того, что планировал.

Первые часто меняют свою профессию, а вторые – утопают в своих сожалениях о несбывшихся желаниях.

Длительность кризиса среднего возраста у мужчин

Кризис среднего возраста длиться примерно 3 года. У некоторых он снова преобразовывается в спокойную размеренную жизнь ранее, а некоторые неспособны побороть трудности кризиса и через 5-7 лет.

В общем, это все индивидуально у каждого мужчины. Немало также зависит от его окружения и семьи в большей части.

Как помочь мужу?

В первую очередь жена, да и сам мужчина, должны понимать, что настал еще один период в жизни. В нем нет ничего плохого. Это природное явление на пути каждого человека.

Криз среднего возраста – это, в первую очередь, подведения итогов прожитой жизни, отделение плевел от семян, т.е. осознание совершенных ошибок и правильных действий, принятие того хорошего, что уже есть в жизни, и расставание с тем, что утратило необходимость быть.

Почему многие считают кризис среднего возраста очень болезненным этапом в жизни мужчины? Да потому, что в этот период идет стыковка мечтаний юности с реальными фактами средних лет. Не все то, что хотелось бы иметь в эти годы, есть у мужа, но не все было и необходимо для него. То, что не сбылось, не случилось, возможно, было не таким и важным в его жизни.

Оригинал статьи расположен на сайте to-be-woman.ru

Необходимо уметь разделять действительно неоценимые вещи, события, дорогих людей от менее значимых. И кризис среднего возраста как раз и есть тем этапом в жизни мужчины, когда он делает переоценку своих ценностей, прежнего видения мира. А любые изменения сначала сопровождаются бурной реакцией нашей психики, отторжением, непринятием, и только потом осознанием и четким пониманием ситуации.

Жена должна знать эти особенности периода жизни любимого мужчины, стараться всячески его поддерживать, не давить на него, а быть рядом, чтобы когда будет нужно – подставить свое хрупкое женское плечо.

Как себя вести жене?

Итак, что же делать жене, когда рядом мужчина, изменившийся до неузнаваемости?

Если мужчина хочет поменять свой род деятельности – поддержите его. Не перечьте, не стойте у него на пути. Иначе он подумает, что вы его не понимаете и уйдет к той, что поймет, пусть и на время.

Если муж утопает в своих сожалениях, что что-то у него не случилось в жизни, помогите ему стать на сильные ноги, проявите свою нежность и заботу. Поговорите с ним по душам, расспросите его о том, чего бы ему хотелось. Возможно, именно в ваших силах сделать его мечты реальностью. Но не приставайте с разговорами, если мужчина хочет побыть наедине. А позвольте ему уйти в свой внутренний мир и побыть там какое-то время.

Часто мужьям кажется, что со сложившейся у них ситуации нет никакого выхода. Но стоит немного подождать, как обстоятельства открываются с иной стороны, не видимой ранее. В этом случае будут кстати любовь жены и ее понимание. Не приставайте с советами, если вас об этом не просили. Не требуйте от мужа нежности и ласки, он сейчас на это не способен.

Хочется дать женщинам несколько советов, что не стоит делать, когда у мужа наступил кризис среднего возраста.

1. Не вините себя в его переживаниях, хоть он и говорит, что вы всему виной. Просто мужу сейчас очень нелегко, и он выплескивает свои негативные чувства на человека рядом. Конечно, это не разумно с его стороны, но что тут поделаешь. Человек в отчаянии и унынии.

2. Не плачьте при нем, не умоляйте. Мужчина должен знать, что у вас все в порядке. Иначе ему будет вдвойне тяжелее: по-новому принять себя, плюс думать о том, как решить еще и ваши проблемы.

3. Не ждите тепла и ласки от мужа сейчас. Наоборот, сами показывайте ему свою заботу и любовь.

4. Не устраивайте сцен ревности с упреками, что он мало проводит с вами времени. Не требуйте от него быть тем же заботливым и любящим, каким он был до этого. Ему сейчас надо побыть наедине какое-то время и разобраться в себе.

5. Не выгоняйте из дома, сейчас он и вправду может уйти.

Напоследок, хочется пожелать милым читательницам мужественно и мудро пережить кризис среднего возраста у их мужей!

Наталия Матвиенко специально для женского интернет журнала to-be-woman.ru

loading...

35 комментариев на “Кризис среднего возраста у мужчин”

  1. Егор:

    Как вы точно попали!!! Состояние отвратное...может сдохнуть???

  2. Я:

    Хочется разрушить что есть и ничего не строить потом, потому-что смысла нет, мне уже не надо, а другим наверное никогда и не нужно было.

  3. Ирина:

    Очень тяжело(((( прожив 20 лет совместно, видеть, как человек рядом меняется в ужасную сторону... Не знаешь как ему помочь... Вот уже год, как мы это переживаем... Очень страшно, что он уйдет к молодой фее... До этого был умопомрачительно великолепный брак. Любовь и уважение, нежность и привязанность. А теперь... Одни упреки, агрессия, недовольство, отстранённость.

  4. Тася:

    Похоже, что все делаю не так. Реально испугала отстраненность мужа. Не знаю как себя вести, чувствую полнейшее одиночество. Не могу сказать, что закатываю истерики, но одну ночь проревела от безысходности. Быть бы уверенной, что не вильнет налево, можно было бы и потерпеть. Пыталась поговорить, разобраться спокойно, а получается что этого делать нельзя. От такой отчужденности свихнуться можно. В общем автора услышала. Постараюсь следовать совету.Спасибо.

  5. Владимир:

    А если у тебя нет жены?

  6. Владимир:

    Уже 37 и ничего не сделал ни чего не сбылось что задумывал лет в 20.

  7. Владимир:

    И всё и жизнь как будто проходит мимо меня. Может надо всё забирать силой.

  8. Мила:

    А мой муж совсем сошел с ума... Он ударился в веру в Бога. Молится по нескольку раз в день, регулярные походы в Храм,читает постоянно все о Боге, на мне только отрывается, не прочь и развестись, говорит уйду в монастырь, наша спальня превратилась в маленькую церковь, не живём полноценной жизнью уже почти год (супружеское ложе). Я уже его боюсь, не знаю что делать с ним, смысла нашего совместного существования дальше не вижу, т.к. уже боюсь его! Что делать, подскажите, пожалуйста, кто-нибудь!!! Мне 29 ему 36.

  9. Против:

    Мила скажите мужу что библия лжет пусть подумает он если не «слепой верующий дурак» в писании «Бог» дает людям запреты (если не ошибаюсь в Левите) чего делать нельзя запретил мужеложество но о женском гомосексуализме ни чего не сказано! Почему??? Разве это не грех? И ни где о лесбиянстве не сказано об этом в таком большом Ветхом завете. И только в Новом завете в 1 гл. 26-28 Послание к Римлянам о противоестественном. Но это должно быть и в Ветхом! Это большая загадка библии... Человеком а не от Бога написано это. В той же главе к Римлянам сказано что Бог предаёт людей на однополые извращения. Как Бог может такое делать? Это они сами идут на свой мерзский грех. И это загадка библии ... А в Иезекииле гл 1 вообще описан космический корабль клубящимся огнем и с колёсами. Второзаконие гл 2 33-34 описана жестокость «Бога» что даже убивали детей врагов своих... Почему Адам не умер как сказано « в тот же день» как съест плод запретный... но они с Евой после ослушания детей ещё родили! Пусть ответит ваш муж и больше не верит! К тому же Бог против разводов только если причина измена! Вот я не найдя ответов разочарован в «Боге».

  10. Марина:

    Мне 26,ему 42. Ведет себя примерно уже месяца 4 как психованная истеричка,это просто невыносимо. Порой я прям боюсь позже него заснуть после очередной выходки,ну уж очень сильно хочется его чем нибудь тяжеленьким да по головоньке тюкнуть. Я вот иногда смотрю на него когда он обижается на что то,и думаю : А может быть внутри него живет тупая психованная и избалованная блондинка,которая изнутри глядя на меня говорит ему, ето пипеееец Сережааа,она тебя ваще не понимает эююю. Вот будет у меня климакс, весь мозг просто сожру ему. Но все равно очень люблю его...

  11. наталия:

    Как с моего писано...10 лет брака,семья,которую он так хотел по его словам всю жизнь,умница дочка,собака(очень ее тоже любил)и вдруг пустота у него в душе,отстранненость и все далее как в статье.Итог-живем раздельно и готовимся развестись...вот вам и кризис,человек сам разрушил свою жизнь

  12. Наталья:

    Наталья.Прожили 20 лет все хорошо было.пока не наступил кризис (мужу) 43года.начал орать.кричать.гулять приезжать поздно. появилась другая,врет во всем, мечется,но не уходит,в этом состоянии уже целый год.вся семья страдает,на разговоры не идет не какие.

  13. Татьяна, 39 лет:

    10 лет живем в браке, было все нормально, 2-е деток, а теперь как с цепи сорвался.Очень вспыльчивый,отчуженный, на мои вопросы бурчит.Очень мало общаемся.Всюду ходит с мобилкой, с рук не выпускает.Появилась у него сучка мобильная. Втихоря с ней переписывается и созванивается.Когда я это вычислила, поменял ее имя на другое. Часто ссоримся по этому поводу, что будет дальше и не знаю. Сил больше нету это все терпеть.

  14. лана:

    Моему мужу 47. Вот уже месяца три никакого интима, все списывала на загруженность на работе, потом обнаружила смс от девицы с работы, любовь-морковь и все такое, устроила жуткий скандал с истерикой. Он ушел в запой на три дня, потом оклемался, говорит, что это просто переписка, такая игра! И вообще я во всем сама виновата, его не понимаю, мы мол стали чужими. Я спрашиваю, что я должна делать? Ты женщина, сама должна знать? Дурдом! Горе от ума! Такой вот у них, мужиков, кризис, все на жену валить. У самой климакс начался, кто бы поддержал!

  15. Надежда:

    Живем 15 лет, ребенок еще не очень большой (10 лет). Ему 45 мне 41. Ситуация аналогичная, раздраженность, вспыльчивость, обидки по пустякам...Это что-то ужасное. Признался что хочет «замутить» с девушкой у которой молодое, стройное и упругое тело. Прочитала статью... Сомневаюсь, что нервы у меня выдержат далее все это терпеть, мнение такое, что статью писал опять же мужчина... Типа вы жены гордость и слезы закопайте глубже и терпите... мне за 3 месяца все это уже поперек горла стоит

  16. Тася:

    Прошло 9 месяцев. Отношения вроде бы наладились, по крайней мере полная отчужденность у мужа прошла... Но вот спорт зал остается на первом месте и своему внешнему виду стал уделять до Безобразия много внимания... Я уже думаю может завел кого на стороне. Его отчужденность для меня не прошла бесследно. Я отстранилась, привыкла просто не трогать и теперь сама живу своей жизнью. Той близости, которая была раньше уже нет и это печально. По ходу кризис теперь у меня)))

  17. евгений:

    всё, точь в точь, как у моей ситуации! делема_уйти или остаться!???? но но чуствую, что люблю новую девушку, а уходить не хочеться от жены. а так хочеться нового. светлого! как будто всё уже прожито!

  18. Ольга:

    Милые девчонки.У меня такая же ситуация((врал,не ночевал,завел молодуху,от сына отвернулся,одевается как подросток,а мужу 40лет.Стал на мотоцикле носится.Чуть не погиб.сил не.Молодуха вцепилась в него клземле.Муж сказал,погуляю пол годика и приду.Ну что очень ему хочется гулять и свободы. Я боролась 2,5года.чем дальше,тем хуже.Подала на развод.Пускай идет он и молодуха лесом.устала.сын устал.не жизнь,а ад на земле.

  19. Ирина:

    Ну что сказать... У нас с тех пор прошло почти два года... Я приняла решение бороться за семью... Похудела, поменяла гардероб, убрала морщины... Начала заниматься с ним всеми возможными и невозможными для меня видами спорта. Он ооооочень скептически относился к моей инициативе, постоянно говорил, что у меня ничего не получится. Сомневался постоянно... Сквозь слезы, страх и боль я преодолела все!!!! Знаете все мои труды не прошли даром... Отношения стали ровными, стабильными. Я его удивила, заставила посмотреть на меня другими глазами. Появилась надежда...

  20. Анна:

    Здравствуйте! Прочитав статью и комментарии поняла что у всех это происходит лет в 40,43- а моему скоро 50 , и вот с пол года назад у него похоже начался это самый кризис, только получается поздновато как то,... и признаки несколько отличаются!!! Перемены настроения, некая агрессивность -это все да!!, но у него проснулась безумная ревность, абсолютно беспричинно, из за «косого» взгляда( не с моей стороны) у него начинается истерика!!! я виновата! Объяснить что либо Абсолютно невозможно, он на какой то своей волне; придумал- поверил... И как в этой ситуации справляться с проблемой?

  21. Лана:

    Здравствуйте, вот уже полгода у нас продолжается дурдом, в будние дни абсолютная холодность, а с пятницы по воскресенье запой. Ему видите ли скучно со мной, нет тепла и радости. Пыталась с ним разговаривать, что мне тоже этого не хватает, давай поможем друг другу, нет, ничего ему от меня не надо, такое ощущение, что он сам холит и леет свою депрессию, да еще в инете девиц рассматривает. Самому 47, а ищет тридцатилетних, нет сил так жить, устала, сейчас думаю, что лучше одной. Так еще и не уходит, пользуется мной, привык к комфорту. Все эти статьи психологические, мол поддержите, терпите, полная чушь, я и терпела, и пыталась оставить в покое, за собой слежу, им в этот период жена на фиг не нужна, какая бы ты умница и красавица не была. У них, как у подростков, гормоны бьют по голове. А нам, женщинам отсается только ждать, когда перебесится или выгонять, вот я уже склоняюсь к последнему.

  22. Елена:

    А я думала меня одну продали и предали! Смотрю на мужа, совсем у мужика «крыша потекла». Думаю, до весны не дотянем, разведемся. Двое детей, куча совместный идей и проектов, переезд в Европу... Все пошло прахом... От успешного бизнесмена до таксиста. Я думаю, что чем более гнилая душа у человека, тем тяжелее у него проходит кризис 45 лет. После 40 совсем тяжко стало. Нет сил и желания сохранять семью. Все-равно хуже меня нет ни кого.

  23. Ольга:

    Такая же фигня, просто не знаю что делать. Муж ушел снял квартиру и уже неделю живет один. А у меня мозг взрывается, хочу ему помочь, но как. На контакт не идет, трубку не берет, на смс не отвечает. Ума не приложу что делать...подскажите.

  24. Елена:

    Замужем 20 лет.У нас в семье кризис длится уже чуть больше 2 лет. Нам по 40 лет. 2 детей.Из ласкового, заботливого мужа и отца превратился в злобного, безразличного, чужого человека.За этот период было все: крики, оскорбления (меня и детей), вместе не спали (в одной постели) около месяца, говорил открыто, что не любит, что со мной не интересно,и вынуждал меня подать на развод. Во всем виновата, на открытый разговор не идет, уж не знаю как себя вести. Очень устала. Старший сын (ему на сегодняшний день 18) говорил, чтоб разводилась.Проблемы между сыном и мужем в общении,понимании, последний не считает нужным строить отношения со своим сыном, якобы сын должен проявить инициативу! Этот кризис втянул и бабушек и дедушек, все хотят сохранить семью.Стал ходить(ему интересно)к тем знакомым, чей образ жизни он порицал. Я была в шоке. Господи, сколько терпеть не знаю.

  25. Татьяна:

    Вместе 15 лет. Почти 2 года, как накрыло его. Сначала нашел фею на работе, летал на крыльях. от счастья мне даже цветы дарил. Потом закрылся в себе, когда я все узнала, с ней разговаривала. Она говорила, что у них любовь. Я решила сохранить семью. Полгода вообще молчали, спал на кухне , на раскладушке, не ел, с детьми (9 и 12) не общался, денег не давал. Потом собрал вещи и ушел. Я его к тому времени отпустила морально. Стала жить своей жизнью. Вернулся через месяц, плохо без вас, давай все заново. Месяц держался, шел на контакт. Теперь опять закрылся, молчит, я во всем виновата, очень много претензий и ненависть прямо ко мне. И говорила с ним и помочь хотела. И простила. Ничего. Постоянная агрессия, как 16 летний ребенок, все в штыки. Не уверена , что еще хватит меня. Твердит как заведенный, у меня ничего не было с той феей (обжегся видно с ней сильно, особо взять нечего с него. у нас все пополам). Нет больше сил, ведь не живу , а жду. когда это закончится, а если не справится...

  26. Марина:

    А ведь это кризис не у мужчин, а у семьи. Во всех статьях только и пишут как помочь им бедненьким, переживающим такое горе. А что делать нам, женам? Ведь у многих сорокалетних женщин еще маленькие дети. Лично мне надоели разговоры с мужем. Я детям меньше времени уделяю , чем ему. Началось еще прошлой зимой. Залег на диване и лежит , смотрит телевизор, Присматривает за детьми, как за домашними животными. Ну корм дал, ну выгулял, че еще надо? Живем в частном доме , дел куча. В этом году все продолжилось. Уже у самой психоз начался. Бесконечные претензии, то прошу его не так, то кормлю не этак, то маникюра нет. А сам пьет. и как напьется так в штаны сходить может. Терпение мое лопнуло, когда он этими заср...ными трусами мне в лицо ткнул. У меня сыновья 9 и 3 года. Я не хочу чтобы они видели как их папа унижает маму. Пусть лучше вообще отца не будет, чем такое быдло...

  27. Антон:

    36 лет ни хрена нет! Есть дама с детьми,пытаюсь стать для них отцом, и в тоже время понимаю что могу облажаться. Данный момент без работы, есть кредиты. Самооценка понизилась до критической метки, стараюсь не уйти в запой как делают многие. Короче схожу с ума по тихому.

  28. Тася:

    Всем доброго времени суток. Марина,задела Ваша откровенность. Постарайтесь побольше уделять времени детям и себе любимой.Выходки мужа в нетрезвом виде заснимите на видео и покажите протрезвевшему. Просто скажите, что не хотите, чтоб дети видели отца таким. Без упреков и без комментариев, просто, чтоб видел во что превратился. Не навязывайтесь с разговорами, если видите что замкнут. Доброжелательное отношение и меньше слов если не идет на контакт. Знаю, что трудно, но думайте о чем-то хорошем, если он в нормальном настроении, как бы невзначай вспомните что-то хорошее из совместной жизни или что-то забавное о детях. Упреков никаких. Если бы не детки — реакция на Ваше письмо была бы:"разводись и не давай себя унижать." А с детьми десять раз подумаешь. Всё равно нужно решить для себя любишь или нет. Тут реально нужно просто перетерпеть и пережить. У нас вроде бы всё налаживается. Теперь гормоны шалят у меня, и, как писала девушка выше, уж я -то мозг вынес. Надеюсь терпения у него хватит???.

  29. Елена:

    Привет всем!! Терпения, терпения и еще раз терпения дорогие жены!!!!! Мне 41 и наша семья переживает кризис. Иногода -жить не хочется от ЕГО (мажа) слов и действий. Но у нас 2 детей:18 и 8, оба мальчика, и мне стыдно за поступки отца, стараюсь говорить с детьми о неправильных поступках отца, в некотором смысле «оправдывать» ЕГО. Я устала, перестала радоваться жизни, стала неуверенной в себе и т.д.Когда же это закончится???????!!!!!!!!!!

    Дорогая Мариночка, напишите мне на мою почту, хотелось с вами пообщаться:[email protected]

  30. Катерина:

    Вот и у меня случилось это. Неделю постоянно плачу. Муж сказал не переживай, когда-нибудь все будет по старому. А когда не уточнил. Сегодня узнала имя его новой мадам. Легче мне не стало. Раньше слышала конечно о кризисе среднего возраста, но не читала ничего о нем и не предполагала, что это нас коснется. Теперь, оглядываясь назад-вижу , что звоночки были и раньше (раздражительность на ровном месте, непонятная агрессия, обвинения в нежелании заниматься сексом...). Начала себя во всем винить. Хотела подавать на развод. Сейчас уже не знаю. Пока очень люблю его. Как быть уверенной, что это именно кризис? Как быть дальше? Трудно объяснить 4-ым детям, почему папа дома не ночует. Особенно, когда дочка на ушко спрашивает : «Мама, а папа сегодня придет?»

  31. Екатерина:

    Мы уже год переживаем этот кризис.21 год счастливого брака а потом мужа как подменили.Из ласкового и весёлого превратился в совершенно чужого человека.Самый пик пришёл на ноябрь.Сказал что все 20 лет любил и любит другую его первую любовь.Даже ездил к ней в другой город.Он не хочет разговаривать откровенно говорит что это всё только его.В декабре вообще ушёл из дома и жил на какой то квартире его работодателя.Но в покое нас не оставлял под любым предлогом приходил то к дочке то надо что то забрать.Перед новым годом очень просился домой я приняла ведь понимаю что ему некуда идти.Трудно очень.Постоянно плачу нервы не выдерживают.Устала терпеть все его причуды.Постоянно себя успокаиваю что всё будет хорошо хотя сама уже в это не верю.Сколько ещё терпеть смогу не знаю.

  32. Велкара:

    Катя, приблизительно 2, 5 года.Увы, быстрее не бывает.Жизнь всех испытывает на излом, вытаскивает из зоны комфорта.Для чего? Чтобы изменится самой, прежде всего.Насколько это трудно, я понимаю лучше многих.Трудно, очень трудно не утонуть в море страданий.Выдержите , получите другую жизнь.Главное, другую себя.Л.

  33. эмма:

    Здравствуйте всем, вот читаю все ваши комментарии и понимаю у меня тоже самое, мы вместе 4 года, ему 40 мне 26 уже два года твердит что я его не понимаю, что живет со мной только из за сына ему год и четыре месяца, периодически интрижки настороне хоть и не признается в этом, агрессия, даже порой рукоприкладсво, пить начал короче пипец полный, с сексом тоже пролет почти каждый день убложаю его орально и все на этом, как быть не знаю, твердит что я во всем виновата, что все из за меня, что я жирная после родов и прочее унижает не стесняется как мне сохрани семью?!

  34. Лира:

    ГОСПОДИ!!!! Я не одна такая! Мужу скоро 50 Не жизнь,а ад!

    По имени меня не называет, на контакт не идёт .Секс 1-2 раза в неделю, курам на смех! Телефон свой из рук не выпускает — вдруг я возьму! Господи, дай мне терпения и силы! Так и хочется прибить его чем-нибудь!

  35. Оля:

    Здравствуйте всем, мы тоже сейчас живем в кошмаре . Ему 40 , двое детей . Гуляет страшно , пьет страшно , дела домашние не делает , завел себе новых друзей , дома не ночует . Такое впечатление что подменили мужа . очень его люблю боюсь потерять . Сегодня опять не пришел домой ... Милые женщины которые уже пережили это , напишите нам всем когда это закончится , может быть так легче это будет терпеть((

Оставить комментарий

Имя (обязательно)
E-mail (обязательно, не публикуется)
Комментрий: