Визуализация желаний: суть, приёмы, способы, альтернатива

Визуализация желаний – один из самых популярных способов воплотить задуманное в реальности, достигнуть поставленной цели. Визуализация желаний – это создание зрительного образа, напоминающего о том, чего вы хотите иметь. Чаще всего этот способ используют для воплощения материальных желаний – обретение жилья, квартиры, наконец, необходимой бытовой или компьютерной техники. Немного реже для целей нематериального характера – получить повышение по должности, зачать ребёнка, обрести мировую известность, открыть бизнес, поступить в университет и т.д.

Суть визуализации желаний

Более 70% информации человек получает при помощи зрения. Зрительные образы оказывают влияние на подсознание человека, и таким образом возникает индивидуальное мировоззрение.

Соответственно, мы можем самостоятельно воздействовать на подсознание, формируя необходимые визуальные образы, изменяя себя в лучшую сторону и достигая всего, чего хотим. Для этого необходимо как можно чаще использовать зрительные напоминания о желаниях.

Визуальное воздействие усиливается, если вы концентрируете внимание на одном желании, а не сразу на нескольких. Если целей много, установите приоритет и работайте с ней. Остальное, в порядке очереди. А чтобы не забыть о всём, чего хотите, сделайте карту желаний.

Приёмы визуализации желаний

Самый простой способ визуализации – создать мысленный образ. То есть, включить воображение и представить себя обладателем желаемого предмета (участником желаемых событий). Этот способ визуализации в особенности подходит людям с творческими наклонностями. Создание мысленного образа – одновременно и просто, и тяжело. Особенно тяжело для человека с аналитическим складом ума, не отличающимся богатой фантазией.

Символический образ. Ещё один вариант для людей, обладающих неуёмным воображением. Попробуйте донести до подсознания информацию с помощью символов. К примеру, вы хотите новый автомобиль. Купите руль и приклейте к нему наклейку с необходимым названием. Желаете стать мамой? Купите пелёнки.

Использование подходящей картинки или фотографии.

Сегодня это самый популярный приём визуализации. В большей степени благодаря доступности интернета, богатого множеством подходящих изображений, способных обыграть любое желание.

Опять-таки, если вы по натуре художник, можно самостоятельно нарисовать (фломастером на бумаге, кистями на холсте или в графическом редакторе) то, чего вы желаете. Определённо, это усилит воздействие образа на подсознание.

Набор картинок или фотографий.

Данный способ отличается от предыдущего лишь количеством изображений. Например, если вы хотите приобрести ноутбук, создайте себе целую подборку фотографий желаемой модели в разных ракурсах.

Способы визуализации желаний

Ваша главная задача – закрепить необходимый образ в подсознании. Создайте домашнюю обстановку, в которой вы сможете регулярно сталкиваться с необходимым образом. Например, если вы хотите завести крепкие любовные отношения, подберите ассоциативные картинки, распечатайте и поставьте в рамку для фотографий.

Закажите или купите картину на тему семейного счастья, смените заставку на компьютере, телефоне. Закажите футболку с подходящим фото и ходите в ней дома.

Если вы много времени проводите онлайн, стоит купить коврик для мыши с фотографией.

Постарайтесь, чтобы как можно больше вещей в доме и на работе напоминало о вашем желании. Можно приобрести специальные фотообои. В общем, выбирайте, что душе угодно.

Альтернатива визуализации

Если вам не нравится работать со зрительными образами, попробуйте другие возможные варианты:

•  слуховые образы (прослушивание музыки, песнопение, положительные утверждения (аффирмации));
•  тактильные образы (примерьте, потрогайте, погладьте, пощупайте);
•  вкусовые образы (надкусите, пожуйте, лизните),
• обонятельные (принюхайтесь).

В альтернативных вариантах можно также использовать символические ассоциации. Например, хотите любви? А какая она на вкус, цвет, запах? Подберите свои собственные ассоциации и включите их в список образов.

Комплексное программирование подсознания

Визуализация – хорошо. Но немного однобоко. Для максимального эффекта по достижению задуманного можно и следует использовать одновременно все чувства человека: осязание, обоняние, зрение, слух, вкус. Постарайтесь воссоздать полномерную картину. Например, найдите тематическое видео или посещайте 5D кинотеатр с подходящим репертуаром.

Вы должны стать главным героем вашей мечты, тогда она станет реальностью.

Пусть ваши искренние желания сбываются.

Элина Осадчая специально для женского интернет журнала to-be-woman.ru