Уход за кожей лица зимой

Резкие перепады температур, ледяной и колючий ветер, сухой воздух в помещениях, все это уменьшает обновление клеток, сушит кожу лица и рук, волосы становятся тусклыми, а также ухудшает местное кровообращение. В итоге весь конец осени, зиму и март месяц твоя кожа шелушится, образуются мелкие ранки и трещинки, и появляется местами раздражение на лице.

Конечно, это вовсе не значит, что в холодное время года ты должна укутаться дома и не высовывать свой нос на улицу, вовсе нет! Наоборот,  это значит, что пришло время еще больше баловать свою кожу ухаживающими процедурами, косметическими средствами и масками собственного приготовления.

Женский интернет журнал «Быть Женщиной» расскажет тебя, какой уход необходим твоей коже зимой, чтоб ты могла наслаждаться зимними морозными деньками в свое удовольствие.

В первую очередь тебе предстоит пересмотреть свое меню. Ведь в зимнее время нашему организму не хватает витаминов, а это сразу же отражается на твоем внешнем виде, поэтому здоровое питание тебе просто необходимо.

Старайся зимой употреблять больше молочных продуктов, яиц, зеленых овощей, все они содержат большое количество витамина А, необходимый для здоровья твоей кожи и слизистых оболочек. Еще тебе необходимо достаточное количество витамина Е, который ты можешь найти в растительном масле, орехах, овощах и пророщенных зернах пшеницы.

Добавь в свое зимнее меню морепродукты и куриное, телячье мясо, которое богато животными белками.

Кроме полноценного питания ты можешь приобрести поливитаминный комплекс с минералами и пропить курсом.

Также как и всему организму, коже лица в зимнее время необходимо усиленное питание. Смени все легкие летние средства по уходу за кожей лица на более питательные. Наносить их следует каждое утро и вечер, а также за час до выхода на мороз.

Не отказывайся от тональных средств, многие из которых не только выравнивают цвет лица, но и не закупоривают поры, а также оказывают дополнительное питание и защиту для кожи лица.

Если ты собралась на лыжный курорт, или же просто много времени проводишь на морозном воздухе, то обязательно приобрети себе крем для лица с солнцезащитным фильтром, ведь зимнее солнце достаточно активное.

А вот увлажняющие средства для лица лучше пока убрать подальше, ведь неправильное их использование в зимнее время может нанести вред твоей коже.

Ведь известно, что большое количество влаги для кожи зимой неблагоприятно, но отказываться от водных процедур не следует. Просто нужно правильно очищать кожу лица зимой, чтобы не навредить ей.

Кожа зимой становится настолько  чувствительной, что после обычного умывания, появляется чувство стянутости.  В этом случае тебе поможет косметическое молочко. Снимай макияж только очищающим молочком, после которого используй бесспиртовой тоник для лица.

Увлажнять кожу зимой мы советуем с помощью термальной воды: вечером перед сном распыляй воду на лицо, после чего обязательно нанеси питательный крем.

Если у тебя краснеет нос на морозе, тебе нужно укрепить сосуды, для этого каждое умывание заканчивай холодной водой, сосуды будут более тренированные, и покраснения тебя перестанут беспокоить.