Спортивная женская обувь

Пожалуй, женщины любят спортивную обувь не меньше, чем вечерние туфельки на шпильке. А, может быть, уже даже и больше. Ведь спортивная обувь прекрасно подходит к демократичному стилю одежды, удобна, легка, не сковывает движения и дает ногам уставать. Другое дело, что к выбору спортивной женской обуви надо подходить очень ответственно. Ведь она, в свою очередь, подразделяется на несколько групп, и использовать даже самые крутые беговые кроссовки для повседневной носки крайне не рекомендуется.

Универсальная спортивная женская обувь

Крупные компании производители выпускают спортивную женскую обувь двух видов – универсальную и специальную. Универсальная обувь, которую еще называют cross trainers, предназначена для ходьбы, так же, она подходит для занятий в тренажерных залах.

Отличительная особенность универсальных моделей спортивной женской обуви – их высокая боковая поверхность, плотно фиксирующая ногу, достаточно широкая и высокая подошва (есть даже кроссовки на самой настоящей платформе), достаточно тугая шнуровка. Впрочем, сейчас появились и интересные модели на липучках, очень удобно, особенно при повседневной носке.

Универсальная спортивная обувь хорошо поддерживает ногу, так как ее изготавливают на специальной воздушной подошве, которая немного пружинит и значительно пружинит и создает ощущение необыкновенной легкости при ходьбе. Например, компании Nike, Adidas,  Puma предлагают покупательницам модели универсальной спортивной обуви на подошве Air Max – это революционная технология, которая придает кроссовкам еще больше легкости, мягкости и упругости. Правда, по сравнению со специальной спортивной женской обувью, универсальные модели все равно немного тяжеловаты: заниматься бегом и волейболом в них не стоит. Правда, для активного отдыха и поездок на природу она подходит идеально

Специальная спортивная женская обувь

В свою очередь, специальную женскую спортивную обувь можно подразделить на обувь для бега и обувь для ходьбы. Правда, в продаже можно найти и женские футбольные бутсы, но это уже на любительниц.

Главные качества, которыми должна обладать хорошая женская обувь для бега – это гибкость, легкость и упругость. Покупая беговые кроссовки Nike в магазине, согните их – если подошва легко гнется и потом принимает свой прежний вид, значит, эта обувь для бега подходит. Беговые кроссовки хороших фирм имеют и амортизаторы, которые смягчают удар во время бега, тем самым, защищая суставы  от лишней нагрузки. Так же, у хороших кроссовок низкая боковая поверхность – таким образом, щиколотка остается свободной и подвижной, что необходимо для правильного кровообращения во время бега.

Кроссовки для ходьбы более тяжелы, чем беговые. Так и должно быть, ведь, в данном случае, необходимо обеспечить лучшее сцепление с поверхностью. К тому же, у обуви для спортивной ходьбы более широкий и округлый носок. А вот высота боковой поверхности может быть разной – здесь ориентируйтесь на свой вкус и на время года – для зимней спортивной ходьбы выпускаются специальные модели на нескользящей подошве.

И еще один совет для женщин – не стоит покупать мужские кроссовки, даже если они вам очень нравятся и подходят по размеру. Строение женской стопы отличается от строения стопы у мужчин. Единственное, что вы добьетесь, нося мужскую спортивную обувь даже отличного качества – оттекшие ноги, натоптыши и мозоли. Честное слово, не стоит рисковать и выбрасывать деньги на ветер!

metargemet специально для женского интернет журнала to-be-woman.ru