-->

Советы для тех, кто хочет пойти в поход

Как ни странно, не смотря на те «преимущества», которые дает прогресс – рестораны, казино, вечерние клубы и т.д., сегодня многие из нас выбирают здоровый, активный отдых на природе. Как же выбрать маршрут для похода? Что с собой взять? Как одеться? Эти вопросы всегда встают перед начинающими любителями туристических походов и не всегда их легко решить для себя.

Если с выбором попутчиков определиться не так уж и сложно, то с выбором маршрута иногда возникают трудности.




Выбор маршрута

Прежде всего, нужно определиться с целями похода. Если Вы просто хотите побыть несколько дней с друзьями на природе, то не стоит «забираться» слишком далеко. Если же Вас больше прельщает процесс познания новых мест – здесь можно задуматься и о более серьезных путешествиях. Но в любом случае нужно придерживаться принципа – от простых, коротких выходов на природу – к сложным, многодневным походам с более тяжелой трассой. В любом случае, обувь должна быть подходящей, как air max 90.
Как показывает опыт, многие намного хуже знают свои родные края, чем природу в Крыму, Карпатах, на Урале или в Сибири. А ведь рядом столько интересного. Да и расходы в этом случае снижаются в разы. Может лучше начать с соседнего района своей области?
Если все же говорить о разнообразии выбора маршрутов – то здесь не початый край. Это и горные маршруты – Эльбрус, Памир, Карпаты, Крым, и озера Алтая, Байкал, Шацкие озера, и лесные массивы Сибири и т.д. Перечислять можно долго. Но при окончательном выборе маршрута, нужно понимать, что все члены команды смогут его выдержать полностью, и в маршруте учтены все пожелания участников похода.

Неплохим помощником в выборе маршрута могут стать туристические журналы, материалы, публикуемые в Интернете.

Следует так же изучить, не проходит ли маршрут по территории заповедников и заказников (вход куда ограничен), нет ли в тех местах сезонной непогоды, паводков, схода лавин и т.д.

Что взять в поход?

Что же брать с собой в поход. Вещей должно быть как можно меньше, но они должны «решать» как можно больше проблем.

Для начала – рюкзак. Он должен быть удобен и вместителен.

Далее – коврик (надувной или пеноковрик), спальный мешок (как альтернатива – одеяло, кокон), фонарики (желательно несколько), гамаши, бахилы, компас, часы, мешочки с тесемками, «подручная сумка» (шейный кошелек или пояснуха).

Оригинал статьи расположен на сайте to-be-woman.ru

Что касается личных вещей – посуда (миска, кружка, ложка, нож, либо можно воспользоваться солдатским котелком), фляжка, термос, фонарик-налобник (не обязательно, но очень помогает в походе), солнцезащитные очки, фотоаппарат (куда же без него), документы (паспорт, водительское удостоверение, мед.страховку, 2-3 копии паспорта), мобильный телефон.
Личные средства гигиены и лекарственные препараты – лейкопластырь, эластичный бинт, гигиеническая губная помада (солнцезащитная), питающий крем на неводной основе, крем «Спасатель», йод, зеленка, активированный уголь, зубная щетка, мыло, крем от комаров, туалетная бумага, влажные салфетки, носовые платки, бритвенные принадлежности, прокладки.

И не забудьте лично необходимые лекарства!

Ну и, кроме того – топорик, костровые крючья, непромокаемые спички, скотч, нитки, иголки, кусочки ткани, стропа, фурнитура (применяемая в Вашей одежде), вспомогательная веревка (около 10 метров), набор пакетов для мусора, запасные батарейки.

Ну и конечно нужно продумать где, как и чем Вы будете питаться. Продукты занимают не малую часть поклажи, поэтому лучше ограничить себя консервированными и концентрированными продуктами, из которых можно приготовить горячую пищу.

При укладке всего этого в рюкзак нужно выполнять ряд правил:

1. Тяжелое — вниз или середину и ближе к спине;
2. Мягкое — к спине;
3. Объемное и хрупкое — наверх;
4. Предметы первой необходимости — в карманы.
Вещи нужно укладывать так, чтобы не они гремели во время движения.

Как одеваться в поход?

Одежда, которую Вы должны одеть и взять с собой очень зависит от времени года и условий похода. Если это зима, горы или северные районы – одежда должна быть теплой, если же наоборот – легкой и прохладной. Здесь перечислены основные виды одежды, а выбрать предстоит Вам в соответствии с условиями похода.

Основная обувь – это ботинки, кроссовки (nike, adidas или другие), горняшки. С собой нужно взять и вторую обувь — кеды, кроссовки, чуни, галоши для отдыха. Носки х/б (3 – 4 пары), носки теплые (2- 3 пары), войлочные стельки, куртка-ветровка или пуховик, 1 – 2 теплых свитера, дождевик, майка или рубаха х/б с рукавами. Рекомендуется брать с собой в поход защитные штаны из прочных тканей или техкапрона. Кроме того, штаны теплые (флис, синтепон, шерсть), штаны легкие (х/б или шорты), белье нательное, головной убор (бейсболка с задником, полоска, арафатка, балаклава), перчатки, рукавицы, варежки.
Могут быть и другие вещи, но помните, что перегружать рюкзак (а значит – себя) лишними вещами – не стоит.

Удачных походов! Побольше впечатлений! Доброго пути!

Shibko специально для женского интернет журнала to-be-woman.ru

0
loading...

Оставить комментарий

Имя (обязательно)
E-mail (обязательно, не публикуется)
Комментрий: