-->

Менопауза: периоды, симптомы и лечение

Рано или поздно любая женщина сталкивается с этим. Климакс – это такой период в жизни женщина, когда начинается угасание половых функций. В основном в возрасте 45-50 лет яичники перестают вырабатывать женские гормоны – прогестерон и эстрогены. Потом нарушается менструальный цикл, месячные становятся нерегулярными и скудными, а затем и вовсе исчезают.

Иногда менопауза начинается в более раннем возрасте до 40 лет или в 40 лет, тогда говорят о раннем климаксе. Бывает и поздний климакс – после 55-65 лет. Такой климакс полезен для женского организма. Ведь половые женские гормоны защищают сосуды и сердце, то есть уменьшается риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями.

О климаксе женщины предпочитают говорить лишь с близкими подругами. Он пугает, вызывает беспокойство. На самом деле, менопауза – это не болезнь, а нормальное состояние женского организма. Конечно, менопауза вызывает определенные неприятные ощущения, но женщина в состоянии немного контролировать их.

У 90% женщин развивается климактерический синдром, и только 10% не испытывают неприятных ощущений в этот период. Неприятные ощущения могут быть выражены в меньшей или большей степени.

Симптомы менопаузы

Симптомы менопаузы бывают ранними, средне временными и поздними.

Что касается ранних, то к ним относятся – приливы жара, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, головные боли, а также раздражительности, ухудшение памяти, депрессии.

Средне временные симптомы менопаузы развиваются в течение следующих трех лет после окончания менструаций. Вот эти симптомы: сухость кожи, болезненное мочеиспускание, сухость слизистой влагалища, воспалительные процессы в мочеиспускательном канале и мочевом пузыре.

К поздним симптомам относятся болезни сосудов и сердца, диабет, заболевания опорно-двигательной системы. Проявляются поздние симптомы обычно через пять-десять лет после менопаузы.

Приливы жара – самое частое проявление климактерического синдрома. Мозг подает неправильные команды телу и поэтому температура тела повышается на пять градусов. Сосуды расширяются, а сердце бьется со скоростью 130 ударов в минуту. Приливы могут продолжаться от трех минут до часа. Обычно наблюдаются не более 10 раз в сутки, хотя бывают и до 20 раз.

Учащенное сердцебиение также часто беспокоят женщин в период менопаузы. Становится труднее переносить физические нагрузки и духоту, появляется потливость.

Часто женщины становятся раздраженными, невнимательными, беспокойными, быстро утомляются, часто испытывают слабость. Все эти симптомы относятся к категории психоэмоциональных расстройств. Они встречаются в разных сочетаниях и причиняют большое неудобство и женщинам, и окружающим.

Оригинал статьи расположен на сайте to-be-woman.ru

Менопауза может влиять и на вес. Вес может расти, как и артериальное давление. Чтобы не набрать лишние килограммы, следует правильно питаться. Сократить мучное и жирное, есть больше овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов. Ни в коем случае не садитесь на жесткую диету, так как она может привести к развитию остеопороза, а он очень опасен для женщин за 50. Кроме того, необходимо контролировать свое давление. Очень желательно бросить курить, если до сих пор Вы этого не сделали, так как именно в этот период такая вредная привычка наносит огромный вред женскому здоровью.

Лечение менопаузы

Сегодня женщине доступен широкий спектр различных средств, которые она может использовать, чтобы улучшить свое самочувствие в период менопаузы.

Например, фитопрепараты и гомеопатические лекарственные средства. Комплексные гомеопатические препараты оказывают регулирующее воздействие на организм, они помогают организму справиться с неприятным состоянием. При длительном приеме таких средств женщина выглядит лучше и чувствует себя моложе.

Прием небольших доз эстрогенов в течение длительного времени существенно уменьшает неприятные симптомы. Для заместительной  гормональной терапии широко применяются таблетки, мази, вагинальные свечи. В них используются только натуральные женские половые гормоны, это помогает снизить побочные эффекты.

Можно попробовать народные рецепты в лечении менопаузы. Например, травяные ванны. Потребуются следующие травы: чабрец, корень аира, душица, полынь, почки сосны, тысячелистник, шалфей. Травы надо смешать и измельчить, затем заварить (на десять столовых ложек смеси трав – три литра воды). Когда немного остынет, выливайте в ванну. Лежать в ней надо около 10 минут.

А вот такой чай поможет избавиться от головных болей и от других неприятных ощущений. Необходимы такие травы: пустырник, листья ежевики, ясменник душистый, сушеница болотная, цветы боярышника в пропорции (20 — 25 – 20 – 15 – 10). Травы надо измельчить и перемешать, заварить как простой чай. Результат Вы увидите уже через полторы недели.

Кроме того, отмечено, если у женщины в период менопаузы появляется новое интересное занятие, увлечение, то она легче переносит симптомы климакса, ее эмоциональный фон улучшается.

Однако если климакс протекает в тяжелой форме, следует обратиться к врачу. Он назначит необходимое лечение.

Татьяна Будзировская специально для женского интернет журнала to-be-woman.ru

0
loading...

4 комментария на “Менопауза: периоды, симптомы и лечение”

  1. Марина:

    Моя мама стала очень раздражительная, какая-то болезненная, чуть что давление, чуть что скорую вызывает, говорит плохо очень. Это последние пол года. Хотя на неё это совсем не похоже.Потом я вспомнила, что возраст то уже 56, похоже на климакс. Начала ей лекарства искать.Гормоны она пить отказывается, нашла в аптеке гомеопатические капсулы с фитоэстрагенами Климафит-911. Я уже через неделю заметила, что все симптомы пропали. Стала узнавать теперь свою мамочку. А то ужас был, жить вместе невозможно было.

  2. Аля:

    Я принимаю Клималанин ( это негормональные

    таблетки) около трех месяцев. Не знаю как

    жила раньше без него. Мучили : бессонница,

    сердцебиения, головокружения, скакало

    давление. После того как начала принимать

    Клималанин, где то через неделю симптомы начали

    потихонечку уходить. Сейчас чувствую себя

    хорошо. Конечно, это все индивидуально, но

    попробовать советую.

  3. Diana:

    Вот у меня как раз в самом начале климакса начали мучить приливы, очень сильные и изматывающие, можно было часы сверять, ночами спала плохо, и соответственно плохое настроение и раздражительность. Боялась идти к врачу, начиталась про гормоны... Но в итоге мне выписали хоть и лекарство, но не гормональное — Клималанин, прочла очень внимательно инструкцию, подкупило то, что средство назначено как раз для борьбы с приливами, начала пить около 2 месяцев назад, и меньше чем через две недели начала чувствовать положительный эффект, сначала небольшой, но по мере приема приливы стали не такими сильными, стала лучше спать, настроение стало получше. Сейчас эффект еще более выраженный, рада, что нашла свое средство.

  4. Остановка менструации:

    ортомол фемин советую Вам посмотреть сайт, на котором есть много информации по этому вопросу.

Оставить комментарий

Имя (обязательно)
E-mail (обязательно, не публикуется)
Комментрий: