<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Быть Женщиной &#187; Здоровое питание и диеты</title>
	<atom:link href="http://to-be-woman.ru/category/zdorove/zdorovoe-pitanie-i-diety/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://to-be-woman.ru</link>
	<description>женский интернет журнал</description>
	<lastBuildDate>Mon, 21 May 2012 11:04:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.3</generator>
		<item>
		<title>Как быстро похудеть? Советы для идеальной фигуры</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/kak-bystro-poxudet-sovety-dlya-idealnoj-figury/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/kak-bystro-poxudet-sovety-dlya-idealnoj-figury/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 11:41:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=5579</guid>
		<description><![CDATA[За окнами весна, с каждым днем все теплее, и всем нам хочется поскорее снять надоевшие пуховики и шубы. Из шкафов достаются мини-юбки, платья, любимые брючки…Что это? Молния не сходится! Вот они – все съеденные за зиму плюшки и отсутствие активности…Не расстраивайся – фигуру можно довольно быстро привести в норму, если придерживаться несложных правил! Несколько общих [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/kak-bystro-poxudet-sovety-dlya-idealnoj-figury/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Режим питания для работающей женщины. Миф или реальность?</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/rezhim-pitaniya-dlya-rabotayushhej-zhenshhiny-mif-ili-realnost/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/rezhim-pitaniya-dlya-rabotayushhej-zhenshhiny-mif-ili-realnost/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 10:17:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=4889</guid>
		<description><![CDATA[Современная женщина&#160;&#8212; человек, по определению не имеющий одного. Времени. Каждая из нас вечно куда-то торопится: приготовить завтрак, накормить мужа и ребенка, отправить младшего дитятю в сад или школу, а старшего&#160;&#8212; на работу...Наконец, добралась до офиса. Впереди долгий день, столько всего намечено...Но не успела оглянуться, а на часах уже 18.00! Снова день пролетел, и так постоянно. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/rezhim-pitaniya-dlya-rabotayushhej-zhenshhiny-mif-ili-realnost/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кислород в диете будущей матери</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/kislorod-v-diete-budushhej-materi/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/kislorod-v-diete-budushhej-materi/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 10:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=4885</guid>
		<description><![CDATA[Значение полноценного питания особенно важно в диете беременной женщины. Ведь в это время происходит бурный рост и развитие малыша. Медицинские исследования показывают, что правильное питание непосредственно влияет на развитие плода. Здоровое питание во время беременности – это одно из важных условий правильного развития и формирования органов ребенка, так как в это время он получает все [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/kislorod-v-diete-budushhej-materi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Правильное питание: красивые зубы и волосы</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/pravilnoe-pitanie-krasivye-zuby-i-volosy/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/pravilnoe-pitanie-krasivye-zuby-i-volosy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 11:33:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=4768</guid>
		<description><![CDATA[Всем известно, что правильно питание – залог отличного функционирования организма, хорошего самочувствия, замечательного внешнего вида, красивых волос, здоровых зубов и нежной кожи. Но что подразумевает &#171;правильное питание&#187;? Наверно, каждый слышал об антиоксидантах, защищающих организм от старения. Именно они способны поддерживать красоту и здоровье, сводя к минимуму количество вредных свободных радикалов и тем самым приостанавливая старение, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/pravilnoe-pitanie-krasivye-zuby-i-volosy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Жокейская диета</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/zhokejskaya-dieta/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/zhokejskaya-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2011 10:33:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=4762</guid>
		<description><![CDATA[Жокейская диета уже успела заслужить огромное внимание среди женского населения. Несмотря на то, что это очень жесткая диета, она дает быстрый положительный эффект – до 5 кг за три дня. За такое моментальное похудение девушки готовы голодать 3 дня. Жокейская диета – это полноценный стресс для организма. Вообще диетологи рекомендуют прибегать к ней только в [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/zhokejskaya-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровое питание летом</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/zdorovoe-pitanie-letom/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/zdorovoe-pitanie-letom/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 07:50:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=3675</guid>
		<description><![CDATA[Что же, организовать сбалансированное и здоровое питание летом, когда на базаре и в магазинах появились свежие овощи и фрукты, на первый взгляд, гораздо проще, чем зимой. Но это только на первый взгляд. На самом деле многие продукты, которые украшают наши столы летом, например, такие сладкие фрукты как персики и виноград обладают достаточно большой калорийностью и [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/zdorovoe-pitanie-letom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как похудеть?</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/kak-poxudet/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/kak-poxudet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 09:25:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=3223</guid>
		<description><![CDATA[Практически все женщины задают себе этот вопрос и, большинство из них, как правило, не находят на него ответа. Несмотря на то, что в Интернете есть огромное количество сайтов, рассказывающих про правильное питание для похудения, приводящих массу рецептов, рекомендаций врачей-диетологов и народных методов избавления от лишних килограмм, похудеть, к сожалению, получается далеко не у всех. Почему? [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/kak-poxudet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как сбросить вес после родов?</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/kak-sbrosit-ves-posle-rodov/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/kak-sbrosit-ves-posle-rodov/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 09:12:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=3220</guid>
		<description><![CDATA[Практически нет такой женщины на Земле, которая бы после рождения ребенка не была бы озабочена проблемой как сбросить вес, который она набрала во время беременности. Волноваться по поводу такого избыточного веса особенно не стоит: гормональные изменения, которые происходят в женском организме  в те месяцы, когда она вынашивает малыша, настолько глобальны, что, конечно же, они не [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/kak-sbrosit-ves-posle-rodov/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Хлеб и диетическое питание: как выбрать подходящий хлеб?</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/xleb-i-dieticheskoe-pitanie-kak-vybrat-podxodyashhij-xleb/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/xleb-i-dieticheskoe-pitanie-kak-vybrat-podxodyashhij-xleb/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 10:01:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=2668</guid>
		<description><![CDATA[Часто женщины сильно ограничивают  себя в мучных изделиях или вовсе отказываются от хлеба во время похудения. Как правило, предвзятое отношение к хлебу возникает из-за распространенного мифа, что от хлеба полнеют. Такое мнение ошибочно. Полнеют не от хлеба, а от избыточного его потребления. Это касается и всех остальных продуктов питания. И наоборот, умеренное поедание хлеба (в [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/xleb-i-dieticheskoe-pitanie-kak-vybrat-podxodyashhij-xleb/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровое питание&#160;&#8212; залог долголетия и красоты</title>
		<link>http://to-be-woman.ru/zdorovoe-pitanie-zalog-dolgoletiya-i-krasoty/</link>
		<comments>http://to-be-woman.ru/zdorovoe-pitanie-zalog-dolgoletiya-i-krasoty/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 07:16:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здоровое питание и диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://to-be-woman.ru/?p=2630</guid>
		<description><![CDATA[Здоровое сбалансированное питание – залог долголетия, красоты и хорошего здоровья. Ведь наша привязанность к нездоровой пище может сыграть злую шутку. В результате, мы не только наберем лишний вес, что особенно катастрофично для женщин, но и серьёзно расшатаем своё здоровье. Причин, по которым человек переедает и набирает лишний вес, существует несколько. Это могут быть проблемы с [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://to-be-woman.ru/zdorovoe-pitanie-zalog-dolgoletiya-i-krasoty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

