Ароматерапия дома

Ароматерапия – это процесс лечения с использованием фирных масел. Каждое эфирное масло имеет свои определенные свойства. Есть масла афродизиаки, которые повышают сексуальное влечение и возбуждение (иланг-иланг, жасмин, сандаловое масло, розовое масло), масла сосны, пихты, лаванды, ромашки, мяты и мелиссы оказывают терапевтическое и лечебное действие на ваш организм и используются не только для аромаламп, но и ингаляторов.

Женский интернет журнал «Быть Женщиной» расскажет тебе об использовании аорматерапии дома.

Чаще всего эфирные масла дома используют в аромалампах.

Как выбрать аромалампу

Существует большой выбор аромаламп для ароматерапии дома. В основном все они состоят из двух частей: чаша для воды, которая находится вверху и место для свечи внизу.

Лучше всего выбирать аромалампу из керамики, фарфора или стекла, чтобы сама лампа не взаимодействовала с эфирным маслом.
Выбирать аромалампу следует с достаточно большой чашей для воды, так как она достаточно быстро испаряется и можно упустить момент, когда остатки масла на стенках чаши начнут не так приятно пахнуть.

Также обрати внимание на расстояние между свечой и чашей, оно должно быть от 10 см, тогда вода будет прогреваться равномерно.
Хорошо держать рядом с лампой маленький красивый чайничек с водой или любую емкость с водой, чтоб можно было подливать воду, и не упустить момент, когда она полностью испарится.

Аромалампы по конструкции бывают открытые и закрытые:
— открытые — когда чаша с водой стоит на трёх или четырех лапках, или висит над свечкой на цепочке;
— закрытые – когда место под свечу имеет одно отверстие. Тут важно, чтоб  это отверстие было достаточно широким, чтоб свечку можно было легко доставать и ставить горящей, а то воск расплавляется, становится жидким и расплескивается.

Сеанс ароматерапии дома может длиться от 20 минут до 4 часов. Время сеанса увеличивать следует постепенно.  Обязательно следи, чтобы аромалампа в рабочем состоянии не была доступна детям, а также не находилась рядом с пластиком и бумагой.

Тушить свечу в аромалампе лучше накрывая ее чем то, а не задувать, так как затушенная свечка распространяет свой запах, и он заметно ощущается в помещении. Вот здесь важно чтоб был легкий доступ к свече.

Приятной ароматерапии дома!