-->

Анемия у беременных

Анемия у беременныхВ переводе с греческого анемия – это малокровие. Появиться анемия может и у мужчин, и у женщин, но особенную группу риска составляют все-таки беременные женщины. Причина заболевания кроется в понижении уровня и концентрации гемоглобина, который напрямую зависит от нехватки  в организме некоторых важных компонентов и, в первую очередь, железа.

Почему у женщины возникает дефицит железа во время беременности?

Анемия может развиться даже у совершенно здоровой женщины, ведь, женщине, которая готовится стать матерью, надо работать за двоих.  Само собой разумеется, что иногда организм просто не в состоянии справиться с этой нагрузкой, так как он расходует значительно больше железа, чем получает. А особенно велик шанс возникновения анемии у беременных женщин, которые имеют какие-либо хронические заболевания, или до этого уже перенесли тяжелые роды с осложнениями, или недавно переболели инфекционным заболеванием.

В среднем, норма железа в организме составляет 4 грамма. Конечно, можно сказать, что это не так то много и его запасы можно легко и быстро пополнить. К сожалению, это не так. Быстро восстановить уровень железа с помощью таблеток или прочих медикаментозных средств невозможно, таких препаратов пока просто нет. Поэтому, главное, на что надо делать упор  всем беременным женщинам, и женщинам, которые только планируют зачать ребенка – это правильное, сбалансированное питание.

Как понять, что у меня есть анемия?

На самом деле, анемия может быть симптомом достаточно большого количества заболеваний. Правильно поставить диагноз в состоянии только врач, после того, как вы  сдадите специальный анализ, который выявит уровень гемоглобина и концентрацию эритроцитов в крови. Но первые признаки анемии вы можете увидеть и сами.

Оригинал статьи расположен на сайте to-be-woman.ru

Признаки анемии

Появляется повышенная утомляемость, часто возникают головные боли (особенно в затылке), отдышка. На более серьезных стадиях может возникнуть шум в ушах, головокружение, эффект «мошек» или «пелены» в глазах. Внешне анемия может еще выражаться в бледном цвете лица, кругах под глазами, ломких и сухих волосах, слоящихся ногтях.

Еще более серьезная  форма анемии ведет к нарушению вкусовых ощущений (вы знаете, что во время беременности иногда хочется съесть самые неожиданные продукты), тяжести внизу живота и энурезу (непроизвольное мочеиспускание).

Не обращать внимания на симптомы анемии нельзя, ведь она пагубно влияет и на ваш организм, и на развитие плода и может стать причиной тяжелых родовых и послеродовых осложнений.

Можно ли лечить анемию народными средствами?

Вообще, во время беременности заниматься самодеятельностью не рекомендуется. Лечение анемии народными средствами, конечно, есть, но они являются вспомогательными и используются наряду с теми медицинскими препаратами, которые назначит вам ваш лечащий врач. Пожалуйста, будьте ответственны, ведь речь идет и о вашем здоровье, и о здоровье вашего малыша.

Для начала, включите в свой рацион, продукты, содержащие много железа. Лучшее блюдо для вас – это бифштекс с кровью, приготовленный из свежей говядины. Из овощей вам очень будут полезны свекла, морковь и редька, кислые ягоды, типа клюквы и смородины, должны быть вообще постоянным гостем на вашем столе.

Что касается, дополнительных средств, то очень хорошо помогает при анемии настойка из шиповника (плоды шиповника просто можно заваривать, как чай и пить после еды), жидкий кисель из овса (но не квакера), настойка из сока алое (она продается в аптеках ). Кроме этого, хорошо способствуют повышению уровня гемоглобина в крови сок черной редьки, настойка из полыни (сухую полынь тоже можно купить в аптеке) и настойка из крапивы и полыни, запаренных в равных частях.

Но перед применением любого из этих средств вы должны быть уверены, что оно не вызовет у вас аллергической реакции и не нанесет ущерб здоровью. Ведь нет единого рецепта для всех, и индивидуальные особенности организма и еще много других факторов должны быть обязательно учтены при лечении и профилактике анемии.

0
loading...

Оставить комментарий

Имя (обязательно)
E-mail (обязательно, не публикуется)
Комментрий: